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痩せられない人・太れない人!の食生活! [メタボリックシンドローム]

ダイエット



痩せられない人・太れない人!


私はこのテーマで、会社の社員食堂で医学的根拠のない

外見的調査をした。



この調査は、かなりいい加減なもので、私の主観的な部分が強い。

ですが、私の分析にもしあなたが当てはまる部分があったら

それなりの対処をおススメする!



ですが、健康であれば…何も問題がない!



痩せられない人・太れない人!には共通点があった。



痩せられない人の食生活…食べるのが早い・脂っこいものが好き・麺類が好き・食べる量が多い・食べるのが早い

痩せられない人の性格…楽天的・めんどくさがり屋・動きが鈍い
(太っているから動きが悪いなのか?動きが悪いから太るのか?)

太れない人の食生活…食が細い・食べる量が少ない・肉類が少ない・脂っこいものを嫌う・食べるのが遅い
太れないう人の性格…神経質・よく動く
(神経質だから太れないのか?太れないから神経質なのか?)


実にいい加減な分析ですが、痩せられない人・太れない人!
痩せられない人・太れない人!には、それなりの原因・要因がある。
であるならば、そこで生活改善をするのが、
ダイエットにもメタボリック対策に有効な対策ではないどろうか?


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