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メタボリックの生の声・・・! [メタボリックシンドローム]



メタボリック関係のHPを日曜日にネットサーフィンをしてみた。
取りとめの発見は、ありませんが。

Yahooのサービスでみんなの広場

いろんな人の情報があった・・・ここを参考にするのが、
現実的に思えた・・・!

メタボリックについての概要は理解した。
他の人はどう、医者の言うメタボリック対策を講じているのか・・・?

その方がメタボリック対策には参考になるようです。

例えば、食事をする時の時間、よく噛むこと・・・日本人は欧米人より
メタボリックに弱いと言うこと・・・!

そう言えば、食べる物の欧米化は・・・つい最近のことですから・・・?
・・・いろいろ納得できました。
メタボリックシンドローム健康生活コム


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